안녕하세요 티으터 여러분😉

평소에 우리가 관계를 가질 때

자주 느껴지는 통증, 

왜 그런지 원인을 한번 알아볼까요?

질 건조증에 관해 알아보는 시간을 가졌어요 😊
우리 모두 잘 관리해서 불편함이 없도록 같이 노력해봐요 ㅎㅎ
다음에도 더 유익한 정보로 돌아오겠습니다!

콘돔 피임법에 관한 중요한 정보

안녕하세요! 티으터 여러분들💛

요즘은 아침, 저녁으로 선선한 바람이 불어오는 게

가을이 코 앞으로 다가온 게 느껴지는 것 같아요!

이번 주말에는 가을을 맞이해서

친구, 연인, 가족들과 함께 피크닉 나가시길

꼭 추천 드려요 >_< (외출 필수템, 티읕컵도 함께!!)

오늘은 티으터 여러분들께 콘돔을 사용한 

피임법에 관한 중요한 정보를 알려드리기 위해

찾아왔답니다 ㅎㅎ

콘돔을 사용할 때마다 마음 속에서 스물스물

올라오는 찝찝함..! 조금의 불안은 남을 수 밖에

없는 것 같아요ㅠㅠ

콘돔 사용 후, 피임이 제대로 됐을 지 걱정이 될 때

간편하게 알아볼 수 있는 방법이 있답니다!

콘돔은 사정 후 제거할 때까지 피임 방법에 속한다는 사실, 

다들 알고 계셨나요?

사정 후, 곧바로 제거하지 않으면 정액이 흘러나와서

정확한 피임이 이루어지지 않을 수도 있어요!

관계 후, 귀찮더라도 바로 물을 채워 새는 곳은

없는지 확인해야 한답니다~!!

티으터 여러분들의 소중한 몸을 위해서!!

작은 습관으로 큰 변화를 만들어보아요 🧡🧡

혈액순환을 돕는 Y존 스트레칭 꿀팁

안녕하세요 티으터 여러분😊
오늘은 여러분들의 혈액순환을 도와줄

Y존 스트레칭 꿀팁을 알려드리려고 합니다!! 

어렵지 않으니, 같이 한번 따라해보아요 ㅎㅎ

어때요? 조금 도움이 되셨나요 ㅎㅎ
아주 간단하고 쉬우니, 조금만 시간투자 해서
건강한 Y존을 유지해보아요 😘

혈액순환은 월경통에 어떤 영향을 끼칠까?

안녕하세요! 티으터 여러분😋

그동안 잘 지내셨나요?

언제 식을지 모를 무더위가 우리를 괴롭히는 요즘이에요!

이럴 때일수록 건강 관리에 집중해야 할 시점이라는 것, 

다들 아시죠?

티읕도 여러분의 건강한 생활에 도움이 될 수 있도록 

더욱 더 생각하고 고민하겠습니다! 

그 길에 한 걸음 더 다가가고자 

티으터 여러분께 도움이 될만한 유용한 정보를 가져왔어요 ㅎㅎ!

월경통은 왜 우리를 힘들게 할까?

여성이라면 매 달마다 생기는 궁금증이죠!

그 궁금증, 저희가 해결해드릴게요!  

그럼 알아볼까요?

월경 기간 동안은 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있어요!

혈류의 흐름에 이상이 생기면 

산소 공급이 어려워지고, 그에 따라 통증이 강하게 생길 수도 있답니다.😥

이를 예방하기 위해 평소에도 혈액 순환을 도와주는 방법들에 대해 알아두고,

틈틈이 관리해줘야 한답니다!!ㅎㅎ 

혈액 순환은 월경 기간이 아니더라도 

소중한 몸을 위해, 건강한 일상을 위해 

아주 중요한 부분이니까 알아두시면 좋을 것 같습니다.🥰

일상 속 작은 선택으로 더 나은 삶을 가꾸어 보아요~!!

여러분의 월경통에서 해방되는 그날까지,

티읕은 언제나 함께 응원하겠습니다!

여러분에게 도움 될만한 좋은 정보를 가지고

다음 시간에 찾아뵐게요!

월경컵 착용 시간

안녕하세요 티으터 여러분 😊

이번 시간에는 월경컵 비움 주기에 대해서 알려드릴려고 해요!

이 부분은 월경컵 초보자분들이 처음 사용하실 때

가장 궁금하신 점이 아닐까 싶어요!!

그 궁금점, 여러분의 해결사 티읕에게 맡겨주세요 ㅎㅎ!

그럼 알아보러 가볼까요?

월경컵은 최대 12시간까지 착용 가능하지만

월경 시기와 본인의 상황에 맞춰서

개인에게 맞는 교체 빈도 찾기를 추천드립니다. 🤍

그럼 다음 시간에 더욱 재밌고 유용한 소식으로 돌아오겠습니다 !! 

월경컵 착용 확인법 

오랜만이에요 티으터 여러분 ㅎㅎ 

좋은 하루 보내고 계신가요? 😘

오늘은 월경컵 착용 후 확인법에 대해 알려드릴려고 찾아왔어요!

월경컵을 처음 사용하면

제대로 들어간 게 맞는지, 혹시 새지는 않을지 걱정이 생길 수 밖에 없을거에요 ㅠㅠ

월경컵을 제대로 활용하기 위해서는

새지않고 혈을 잘 받아낼 수 있도록

컵이 몸 안에서 자리를 잘 잡는 것이 중요한데요!

월경컵 1년차인 제가!!

제대로 자리를 잡았는지 확인하는 방법을 공유해드릴게요. 🤍

그럼 알아보러 갈까요?

세가지 단계만 따라하면 샐 걱정은 저 멀리로!

이 방법을 통해 티으터 여러분들이 걱정 없이 생리컵 착용하셨으면 좋겠어요 ㅎㅎ

그럼 다음 시간에 더 유용하고 알찬 정보로 돌아오겠습니다!! 🤗

여름 시즌 월경컵 사용

좋은 아침이에요 티으터 여러분🧡

이번 비가 끝나고 나면

본격적인 무더위가 시작된다고 해요!

다가오는 휴가 시즌, 떠날 생각에 벌써 기대되지 않나요?

그런데 설레는 마음도 잠시, 불안한 기분이 엄습해온 적 다들 계시나요? 

휴가와 월경 기간이 겹쳐서 고민하신 적 

다들 있으실 거라고 생각하는데요,

오늘은 특히 여름철에 유용할

물놀이 시, 월경컵 사용에 대한 정보를 공유해드리려고 해용!

월경컵을 사용하며 수영복 착용! 물놀이! 가능할까요?

정답은 "YES!" 입니당

마음 편하게 물놀이 떠나고 싶은데

월경 주기에 휴가 날짜를 맞추는 일은 더 이상 그만!!

월경컵과 함께하면 좀 더 자유롭고 신나는 바캉스가 되지 않을까요?

이제는 걱정 없이 물에 풍덩 빠져보자구요 ㅎㅎ!

그럼 모두들 알찬 여름 휴가 계획 잡으시길 바라며 

다음 시간에는 더욱 알찬 정보로 돌아오겠습니다~🤩

냉색상에 따른 질염의 종류

안녕하세요 티으터 여러분! 

오늘은 티으터님들이 질 건강 상태를 예상할 수 있도록 

도와줄 유용한 리스트를 가져왔답니다 ㅎ.ㅎ 

질염은 스트레스, 과로, 면역력 저하, 항생제 복용 등 

아주 다양한 이유로 발생하는 

여성에게는 감기처럼 흔한 질환인데요! 

냉색상에 따라 질염의 원인과 치료법이 다르다고 하니 

한번 알아볼까요?

건강한 질 준비물은 투명하고 냄새가 없다고 합니다! :-)

질염의 종류에 따라 치료법이 다르니 

질염으로 고민 중이신 티으터 여러분들은

반드시 정확한 증상을 확인하고,

빠르게 병원을 방문하여 

적절한 치료를 받으시길 추천드립니당 😊

가벼운 감기도 일찍 치료 받아야 빨리 낫듯이,

질염도 빨리 병원에 가시면 신속한 치료가 가능하답니다!!

그럼 다음 시간에 더욱 유용하고 중요한 정보로 돌아오겠습니다ㅎㅎ!

오늘도 좋은 아침, 맑은 오후, 편안한 밤 되세요 ! 🤍